一、行程概览
推荐时长：4-5天（不含往返交通）
核心体验：瞿塘峡险峻、巫峡云雨、西陵峡滩险、三峡大坝工程、白帝城诗碑
二、交通方案
- 高铁+游轮（推荐）：无锡乘高铁至宜昌东站（约5小时），转乘旅游巴士至茅坪港登船
- 飞机+游轮：苏南硕放机场飞重庆/宜昌（约2小时），转车至码头
- 自驾：沪蓉高速直达宜昌（约10小时），车辆可停靠码头停车场
三、游轮航线选择
| 航线 | 天数 | 亮点 |
|---|---|---|
| 宜昌→重庆（上水） | 4天3晚 | 逆流观景更细致，适合摄影 |
| 重庆→宜昌（下水） | 3天2晚 | 顺流行程更快，节省时间 |
四、必游景点解析
- 三峡大坝：建议选择坛子岭观景平台，俯瞰五级船闸与升船机运作
- 瞿塘峡：10元人民币背景取景地，推荐早晨拍摄夔门云雾
- 巫峡：换乘小船游览神女溪，聆听土家山歌对唱
- 白帝城：刘备托孤文化遗址，观瞿塘峡最佳观景台
- 丰都鬼城：体验独特的幽冥文化，夜游项目更具氛围
五、经典4日行程
- Day1：无锡高铁至宜昌，夜宿游轮，参加安全说明会
- Day2：游览三峡大坝→西陵峡→乘船过五级船闸
- Day3：换乘小船游神农溪→穿越巫峡→登白帝城
- Day4：丰都鬼城晨游→重庆朝天门码头下船→返程
六、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）水位适中，气温适宜
- 摄影装备：准备长焦镜头拍摄山体细节，广角镜头拍摄江面全景
- 特色美食：船上提供巫山烤鱼、秭归脐橙、三峡苕酥等地方风味
- 行前准备：建议携带防滑鞋（登石阶用）、便携雨具、晕船贴